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국민연금 시리즈 8탄 국민연금도 압류 될 수 있다? 통장 압류부터 압류 방지 통장까지 꼭 알아야 할 내용 경제적으로 어려운 상황에 놓이면 가장 먼저 걱정되는 것 가운데 하나가 바로 압류입니다. 사업이 어려워졌거나, 대출을 제때 갚지 못했거나, 예상치 못한 채무가 발생했을 때 많은 분들이 가장 먼저 하는 질문이 있습니다. "국민연금도 압류 당할 수 있나요?" "매달 받는 국민연금이 통째로 사라지는 것은 아닐까요?" "연금이 들어오는 통장도 압류 될 수 있을까요?" 실제로 국민연금 공단과 금융기관에는 이러한 문의가 꾸준히 접수되고 있습니다. 저 역시 주변에서 경제적인 어려움을 겪는 분들과 이야기를 나누다 보면 이 질문을 자주 듣습니다. 국민연금은 노후 생활을 위한 가장 기본적인 사회 보장 제도입니다. 그렇기 때문에 일반 재산과는 다른 보호 규정도 함께 마련되어 있습니다. 하지만 무조건 압류 되지 않는다고 생각하는 것도 위험하고, 반대로 모두 압류 된다고 걱정할 필요도 없습니다. 오늘은 국민연금은 어디까지 보호되는지, 연금이 입금되는 통장은 어떻게 되는지, 그리고 압류를 피할 수 있는 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 국민연금 자체는 압류가 가능할까요? 결론부터 말씀드리면 국민연금 수급권 자체는 원칙적으로 압류 할 수 없습니다. 국민연금은 노후 생활을 보장하기 위해 국가가 운영하는 사회 보장 제도입니다. 따라서 연금을 받을 권리 자체는 다른 사람이 빼앗거나 압류 할 수 없도록 법으로 보호 받고 있습니다. 쉽게 말하면 "국민연금을 받을 권리"는 채권자도 가져갈 수 없습니다. 이 부분은 많은 분들이 안심하셔도 됩니다. 그런데 통장은 왜 압류 될까요? 여기서 많은 분들이 헷갈립니다. 국민연금을 받을 권리는 보호되지만,  연금이 일반 통장에 입금된 이후에는 상황이 달라질 수 있습니다. 일반 예금과 함께 관리되는 통장은 채권자의 압류 대상이 될 수 있기 때문입니다. 즉, 국민연금은 보호되지만 연금이 입금된...

세상을 바꾸는 이야기 40조 3천 억 원을 기부한 여성 MacKenzie Scott (맥켄지 스콧) 역사상 최대의 이혼 재산 380억$(한화 약58조 9천억원)을 분할 받고도  더 큰 부자가 아닌  더 큰 기부자가 된 맥켄지 스콧이야기 입니다. 사람들은 흔히 돈이 많아지면 행복해질 것이라고 생각합니다. 만약 여러분이 하루아침에 50조 원이 넘는 재산을 갖게 된다면 무엇을 하시겠습니까? 세계 최고급 저택을 사고, 개인 전용기를 마련하고, 평생 놀고먹을 수도 있을 것입니다. 하지만 여기 정반대의 선택을 한 여성이 있습니다. 그녀의 이름은 맥켄지 스콧. 세계 최대 전자상거래 기업인 Amazon� 창업자 Jeff Bezos 의 전 부인이자  현재는 세계에서 가장 영향력 있는 기부가 중 한 명으로 평가 받는 인물입니다. 그녀는 이혼으로 막대한 재산을 받았지만 자신의 부를 늘리는 대신 사회를 위해 나누는  길을 선택했습니다. 그리고 그 선택은 전 세계 수많은 사람들의 삶을 바꾸고 있습니다. 평범한 작가에서 세계적인 자선가가 되기까지 맥켄지 스콧은 원래 소설가였습니다. 미국 명문 대학인 Princeton University 를 졸업한 후 작가의 길을 걸었으며  젊은 시절 투자 회사에서 근무하던 중 제프 베이조스를 만나 결혼하게 됩니다. 1994년 부부는 작은 차고에서 인터넷 서점을 창업했습니다. 그 회사가 바로 오늘날 세계 최대 기업 중 하나가 된 아마존입니다. 그녀는 창업 초기에는 책을 포장하고 고객 응대를 하는 등 회사 운영에 직접 참여하며  아마존 성장의 숨은 공로자로 알려져 있습니다. 그러나 2019년 두 사람은 이혼하게 되었고, 이 과정에서 맥켄지 스콧은 이혼 재산 분할로  아마존 지분 약 4%를 받게 됩니다. 당시 가치로 약 380억 달러. 현재 환율로 약 59조 원이 넘는 엄청난 규모였습니다. 세상을 놀라게 한 선언 대부분 사람들은 그녀가 초 호화 생활을 시작할 것이라고 생각했습니다. 하지만 맥켄지 ...

정부 지원금 14탄 정부 지원금 받은 후 해야 할 7가지 정부 지원금은 받고 나서가 진짜 시작입니다. 정부 지원 사업에 선정되면 대부분의 사람들은 이렇게 생각합니다. "드디어 됐다." "이제 지원금 나오겠네." "한시름 놨다." 하지만 실제로 정부 지원 사업은 선정된 후 부터가 진짜 시작입니다. 오히려 지원금을 받은 후 제대로 관리하지 못해 문제가 발생하는 경우도 적지 않습니다. 일부 사업은 정산 과정에서 비용이 인정되지 않거나 환수 조치를 받는 사례도 있습니다. 실제로 정부 지원 사업 경험자들의 이야기를 들어보면 "선정보다 사후 관리가 더 어렵다."라고 말하는 경우도 많습니다. 오늘은 정부 지원 사업에 선정된 후 반드시 알아야 할 7가지 사항을 정리해 보겠습니다. 1. 협약서를 꼼꼼하게 읽어야 합니다 선정 통보를 받으면 대부분 협약 체결 절차를 진행하게 됩니다. 많은 사람들이 기쁜 마음에 대충 읽고 서명하는 경우가 있습니다. 하지만 협약서에는 매우 중요한 내용이 포함되어 있습니다. 예를 들어 사업 기간 지원금 사용 범위 의무 사항 결과 보고 기준 정산 기준 등이 상세하게 기재되어 있습니다. 나중에 문제가 생기면 대부분 협약서 내용이 기준이 됩니다. 반드시 여러 번 읽어보는 것이 좋습니다. 2. 지원금은 내 돈이 아닙니다 많은 사람들이 가장 실수하는 부분입니다. 정부 지원금은 자유롭게 사용할 수 있는 개인 자금이 아닙니다. 사업 목적에 맞게 사용해야 합니다. 예를 들어 광고비로 승인 받은 예산을 개인 생활비 차량 유지비 개인 용품 구입 등으로 사용하면 문제가 될 수 있습니다. 지원금은 세금으로 운영되는 자금입니다. 따라서 사용 목적을 정확하게 지켜야 합니다. 3. 증빙 자료는 무조건 보관해야 합니다 사업을 진행하다 보면 다양한 비용이 발생합니다. 세금계산서 카드 영수증 거래명세서 계약서 견적서 등을 반드시 보관해야 합니다. "나중에 정리해야지."라고 생각하다가 자료를 잃어...

  정부 지원금 13탄 소상공인 AI 활용 지원 사업 총 정리 AI를 활용하면 정부가 지원합니다 요즘 뉴스에서나 주변 사람들의 대화를 나누다 보면  AI라는 단어를 하루에도 몇 번씩 듣게 됩니다. 과거에는 대기업이나 IT 기업만 사용하던 기술이었지만 지금은 소상공인과 각종 전문직에 종사하는 사람들 그리고 개개인들 까지도 AI를 활용하는 시대가 되었습니다. 실제로 많은 사업자들이 AI를 활용하여 블로그 작성 SNS 마케팅 광고 제작 고객 응대 상품 설명 작성 이미지 제작 영상 제작 등 다양한 업무를 처리하고 있습니다. 사업에 AI 체제를 도입하는 데는 비용이 부담 될 수거 있습니다.  또한 업무를 AI로 대체하고 싶어도 어디서 부터 시작해야 할지 모르는 경우가 많습니다. 그래서 정부는 소상공인의 디지털 경쟁력 강화를 위해 AI 활용 지원 사업을 확대하고 있습니다. 오늘은 소상공인이 활용할 수 있는 AI 지원 사업을 정리해 보겠습니다. 왜 정부가 AI를 지원할까? 정부는 AI를 단순한 기술이 아니라 국가 경쟁력으로 보고 있습니다. 특히 소상공인의 생산성을 높이고 인건비 부담을 줄이는 핵심 수단으로 AI를 적극 활용하고 있습니다. AI를 활용하면 ✔ 업무 시간 단축 ✔ 마케팅 비용 절감 ✔ 고객 관리 효율 향상 ✔ 매출 증대 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 1. AI 활용 교육 지원 가장 먼저 받을 수 있는 지원입니다. 교육 내용 ChatGPT 활용법 AI 이미지 제작 AI 영상 제작 AI 마케팅 AI 자동화 기초부터 실전 활용까지 배울 수 있습니다. 2. AI 마케팅 지원 최근 가장 인기가 높은 분야입니다. 지원 내용 광고 문구 제작 블로그 콘텐츠 작성 SNS 콘텐츠 제작 이메일 마케팅 고객 분석 소규모 사업자도 전문 마케팅 수준의 결과물을 만들 수 있습니다. 3. 홈페이지 및 쇼핑몰 구축 지원 AI와 디지털 전환 사업의 핵심 분야입니다. 지원 내용 홈페이지 제작 쇼핑몰 구축 랜딩 페이지 제작 고객 관리 시스템 구축 예약 시스템 구축 온...

정부 지원금 12탄 쇼핑몰 창업 지원 사업 총 정리 스마트스토어·쿠팡·자사몰 창업도 정부가 지원합니다 최근 몇 년 동안 온라인 쇼핑 시장은 꾸준히 성장하고 있습니다. 과거에는 대형 쇼핑몰 중심이었지만 지금은 개인도 스마트스토어, 쿠팡, 자사몰 등을 통해 쉽게 창업할 수 있는 시대가 되었습니다. 특히 적은 자본으로 시작할 수 있다는 장점 때문에 온라인 쇼핑몰 창업에 도전하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 하지만 실제 창업을 준비하다 보면 다양한 비용이 발생합니다. 홈페이지 제작비 쇼핑몰 구축 비용 상품 촬영 비용 상세페이지 제작비 광고비 마케팅 비용 물류비 생각보다 적지 않은 비용이 필요합니다. 다행히 정부는 온라인 쇼핑몰 창업자를 위한 다양한 지원 사업을 운영하고 있습니다. 오늘은 온라인 판매를 준비하는 예비 창업자와 소상공인이 꼭 알아야 할 지원 사업을 정리해 보겠습니다. 온라인 쇼핑몰 창업도 지원 대상일까? 결론부터 말하면 가능합니다. 많은 사람들이 제조업이나 기술 창업만 지원 받을 수 있다고 생각하지만 실제로는 전자상거래 사업자도 다양한 지원을 받을 수 있습니다. 대표적으로 스마트 스토어 쿠팡 판매 자사몰 운영 해외 쇼핑몰 판매 라이브 커머스 등도 지원 대상에 포함되는 경우가 많습니다. 1. 예비 창업 패키지 사업자 등록 전에도 신청 가능한 대표 사업입니다. 지원 내용 사업화 자금 홈페이지 구축 시제품 제작 마케팅 지원 전문가 멘토링 쇼핑몰 창업을 준비하는 사람도 지원 가능합니다. 2. 초기 창업 패키지 창업 초기 기업을 위한 대표 사업입니다. 지원 내용 브랜드 구축 상세페이지 제작 온라인 광고 상품 개발 해외 진출 준비 온라인 쇼핑몰 운영자에게 매우 유용한 사업입니다. 3. 온라인 판로 지원 사업 정부가 운영하는 대표적인 판매 지원 사업입니다. 지원 분야 스마트 스토어 판매 지원 쿠팡 입점 지원 상세페이지 제작 상품 촬영 광고 지원 실질적인 매출 향상에 도움이 됩니다. 4. 디지털 전환 지원 사업 최근 정부가 적극적으로 지원하는 사업입니다. 지원 내용 홈...

인체 필수 영양소 시리즈 1 단백질 나이 들수록 중요한 필수 영양소   건강에 관심 있는 사람이라면 한 번쯤 이런 말을 들어봤을 것입니다. "나이가 들수록 단백질을 꼭 챙겨 먹어야 한다." 예전에는 단백질이라고 하면 운동선수나 보디빌더들이 챙겨 먹는 것이라고 이라고 생각하는 사람들이 많았습니다. 하지만 최근에는 의사와 영양 학자들이 하나같이 강조하는 영양소 중 하나 입니다. 단백질 은 나이가 들어가는 **중장 년 층 일수록 꼭 찾아서 섭취해야 하는 **필수 영양소 입니다. 우리 몸은 약 100조 개 이상의 세포로 이루어져 있으며, 그 세포를 구성하는 가장 중요한 재료 중 하나가 단백질입니다. 근육은 물론 피부, 머리카락, 혈관, 장기, 면역 세포까지 모두 단백질을 기반으로 만들어집니다. 따라서 단백질이 부족하면 단순히 근육이 줄어드는 것에서 끝나지 않습니다. 피로감이 심해지고 면역력이 떨어지며 상처 회복이 늦어질 수 있습니다. 심한 경우 근감소증과 골다공증이 생길 수 있습니다. 이러한 것들을 미리 예방하고 건강한 생활을 유지하기 위하여 특히 40대 이후부터는 몸속 근육량이 자연스럽게 감소하기 때문에 정기적으로 단백질을 챙겨 먹는 것이 꼭 필요합니다.  오늘은 이러한 단백질에 대해서 역할은 무엇이고 부족하면 나타나는 현상 그리고 어디서 얻어서 어덯게 섭취해야 하는지 자세히 다루어 보겠습니다.  단백질은 우리 몸에서 어떤 역할을 할까? 단백질은 탄수화물이나 지방처럼 단순히 에너지를 공급하는 영양소가 아닙니다. 우리 몸의 구조를 만들고 유지하는 데 핵심적인 역할을 합니다. ① 근육 생성과 유지 단백질의 가장 대표적인 역할입니다. 근육은 움직임뿐 아니라 혈당 조절, 체온 유지, 신진대사에도 영향을 미칩니다. 특히 중장년층은 근육량 감소가 빠르게 진행되기 때문에 충분한 단백질 섭취가 필요합니다. ② 면역력 강화 면역세포와 항체 역시 단백질로 만들어집니다. 단백질이 부족하면 감기에 자주 걸리거나 몸이 쉽게 피곤해질 수 있습니다. 최근 연구에서는 ...

하나은행 소상공인 지원 어려운 경제로 힘든 소상공인이라면?   하나은행 지원 프로그램 꼭 확인하세요! 최근 경기 침체와 물가 상승으로 인해 많은 소상공인들이 어려움을 겪고 있습니다. 전기요금은 오르고, 인건비 부담은 커지고, 매장을 운영하기 위한 각종 시설 비용도 만만치 않습니다. 이런 상황에서 조금이라도 부담을 덜어줄 수 있는 지원사업이 있다면 적극적으로 활용하는 것이 중요합니다. 바로 하나은행의 「하나 파워 온 스토어(Hana Power On Store)」 소상공인 지원 프로그램 입니다. 고효율 에너지 기기 지원부터 간판 교체, 실내 보수, AI 교육까지 다양한 분야를 지원하고 있어 많은 소상공인들의 관심을 받고 있습니다. 오늘은 하나은행이 운영하는 소상공인 지원 프로그램의 종류와 신청 자격, 신청 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 하나 파워 온 스토어란? 하나 파워 온 스토어는 하나은행이 소상공인의 경쟁력 강화를 위해 운영하는 사회공헌 프로그램입니다. 사업장 운영에 필요한 비용 부담을 줄이고 디지털 역량을 높여 보다 안정적인  경영을 할 수 있도록 다양한 지원을 제공하고 있습니다. 지원 분야는 다음과 같습니다.   고효율 에너지 기기 지원  간판 교체 지원  실내 보수 지원  디지털 전환 기기 지원  온라인 판로 개척 지원  AI 역량 강화 교육  찾아가는 AI 활용 컨설팅 1. 고효율 에너지 기기 지원 전기요금 부담이 큰 소상공인들에게 가장 인기가 많은 사업입니다. 에너지 효율이 높은 제품으로 교체할 경우 최대 200만 원까지 지원 받을 수 있습니다. 지원 품목 냉난방기 에어컨 냉장고 세탁기 의류 건조기 공기청정기 제습기 단, 에너지 효율 1~3등급 제품에 한하여 지원됩니다. 특히 음식점이나 카페, 세탁소를 운영하는 소상공인이라면 전기료 절감 효과가 크기 때문에 관심 있게 살펴볼 만합니다. 2. 간판 ...